沒有什麼比去衝浪更能讓你頭腦清醒了,憑藉乘風破浪的超脫現實感,衝浪會提振心情已不是什麼秘密。近期發表於《運動心理學》(Psychology of Sport and Exercise)期刊上的研究,心理學家針對兒童和青少年的初步分析提供了證據表明,衝浪確實對身心健康有益。

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「立春」是二十四節氣的第一個節氣,中醫師彭溫雅提醒大家留意「春天後母面」,此時氣候陰晴不定、冷暖無常,導致身體抵抗力下降,容易出現上火、煩躁、喉嚨腫痛、痔瘡便秘等症狀,建議食用三種養肝增強免疫力的天然食材:洋蔥、蔥、韭黃。

帥哥主廚陳德烈示範一道「炸春捲」,豐富的當季時令蔬菜,結合中醫推薦的升發陽氣食物,迎接春天回暖就吃這道菜吧!

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根據英國巴斯大學(University of Bath)的心理學家所領導的最新研究指出,具有高度「注意力不足過動症」(ADHD)症狀的成年人,比具有高度自閉症特徵的成年人更容易經歷焦慮和憂鬱。這項研究首次表明,ADHD 比其他神經發育疾病更能預測成年人的不良心理健康結果。

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張心瑜 圖說:美國晶片製造大廠英特爾公佈獲利預測不佳,2022年四季度業績未能達到市場預期,大幅下滑32%。(圖/unsplash)

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明天就是小年夜,國道高速公路局將開始實施多項春節交通疏導措施,高速公路局依歷次春節連假國道車流特性研判,除夕前以返鄉南向車流為主,初一至初三以旅遊南向車流為主,初三至初七以旅遊及收假北向車流為主,初八則為收假北向車流。另外,連續10天每天0至5時國道免收費。

(取自高公局網站)

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藍心湄在公視「牛車來去」中客串演出「送子觀音」,身穿端莊典雅的白衣與頭冠,手捧著嬰兒亮相,劇中出現在米可白的夢境中,僅短短出現10幾秒,卻堪稱「神還原」。許多觀眾第一眼都沒有發現是藍心湄,直呼「太驚喜了」、「怎麼有那麽美麗的送子觀音」。

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記者陳韋帆/台北報導

國泰置地廣場商辦以1坪4780元月租金擊敗101,奪下2022商辦王。(圖/信義房屋提供)

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▲春節期間不少人出遊、返鄉,行經休息站丟棄垃圾導致整個垃圾桶都滿出來。(示意圖/取自pixabay)

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(中央社記者韓婷婷台北22日電)台股虎年封關指數收在14932.93點,市值蒸發新台幣8.04兆元,展望兔年,法人表示,農曆春節長假期間國際變數相對多,基本面數字將影響春節後台股續航力,關注重量級財報、經濟指標、美國債務上限問題及全球央行決策。

台股虎年以14932.93點封關,虎年重跌2741.47點,跌幅15.51%,高點落在2022年2月10日收盤價18338.05點,10月25日盤中出現虎年最低點12629.48點。

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